21/11/05 - 00h:44mDenunciar



eu

e

Roberta











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(( 10mandamentos para Higiene Mental ))



· Pense constantemente em melhorar suas

condições físicas, morais e espirituais;



· Reconheça que há dentro de todos

nós uma fonte de poder;



· Seja otimista, alegre, jovial,

deixando transparecer em seu

semblante paz e serenidade;



· Procure cumprir suas obrigações

com amor e alegria;



· Esqueça por completo as cenas tristes

do passado, os erros, as mágoas,

as ofensas que alguém lhe fez;



· Retribua a confiança que alguém

lhe deposita, cumprindo seus compromissos,

seus deveres sociais;



· Coloque em sua mente a idéia de que

você é uma criatura humana, que

faz parte da vida do universo,

que veio ao mundo para aprender,

amar e servir;



· Descontraia-se, alegre-se,

divirta-se nas horas de folga.

A diversão sadia faz bem ao corpo

e ‘a alma;



· Aumente seu otimismo,

alimentando pensamentos positivos,

de harmonia, amor, confiança,

saúde, sucesso;



· De vez em quando,

é bom fazer um auto-exame,

a fim de melhorar sua personalidade,

suas aptidões e sua capacidade

de realização.



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Rô, esse texto é pra vc...

Espero que sirva pra

alguma coisa!!


















Uma ótima semana pra todos!!



















By Ma|uKo

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